管理栄養士・スポーツトレーナーとして10年以上のキャリアを活かし
【運動×美+食】で、以下のようなお悩みの改善をサポートします。
【6月限定キャンペーン】
最新情報
-
管理栄養士×スポーツトレーナーの高橋和晃です。咳で困っている方へ。 6・7月は喉の違和感や… -
猫背の改善は力こぶのストレッチ？
管理栄養士×スポーツトレーナーの高橋和晃です。猫背を改善したい人へ。 猫背の特徴は色々と… -
ふくらはぎの引き締めに必要なこと
管理栄養士×スポーツトレーナーの高橋和晃です。ふくらはぎを引き締めたい方へ。 夏はふくらは… -
身体の回復を促す食事と工夫
管理栄養士×スポーツトレーナーの高橋和晃です。傷ついた身体を早く回復したい人へ。 先日、私… -
【お客様の声】バランストレーニング Kさん
管理栄養士×スポーツトレーナーの高橋和晃です。バランストレーニングを8回体験したお客様(kさ… -
【お腹痩せ】くびれ作りはろっ骨の引き上げから始める
管理栄養士×スポーツトレーナーの高橋和晃です。綺麗なくびれを作りたい人へ。 COMFY… -
下半身痩せは筋肉のバランスが大切
管理栄養士×スポーツトレーナーの高橋和晃です。下半身痩せしたい人へ。 只今、下半身痩せ… -
【6月限定 キャンペーン】疲労回復 下半身すっきりコース
管理栄養士×スポーツトレーナーの高橋和晃です。6月のキャンペーンについてお伝えします。 … -
ピラティスと動く楽しさ
管理栄養士×スポーツトレーナーの高橋和晃です。FRピラティス ブラッシュアップセミナーのレポ… -
スポーツの競技力向上に必要なこと
管理栄養士×スポーツトレーナーの高橋和晃です。スポーツの競技力を上げたい人へ。 競技力を… -
ストレッチで柔らかくなる効果的な方法。1日3分で身体は変わる
管理栄養士×スポーツトレーナーの高橋和晃です。 肉体疲労を改善したい＆身体を柔らかくし… -
おでこ、目尻のシワと瞬きの関係
管理栄養士×スポーツトレーナーの高橋和晃です。おでこや目尻のシワが気になる方へ。 私は『…