自己紹介

はじめまして！
管理栄養士×スポーツトレーナーの高橋和晃(たかはし かずあき)です。

保育園の栄養士としてキャリアをスタートをし、未来ある子供達のため食育へ力を入れました。食に絶対的な誇りを持っていましたが、保護者の方々からの身体の不調改善やダイエットに関する相談を受けているうちに、食だけでは解決できない問題がある、運動や身体の使い方も併せて必要だと改めて考えさせられました。

この経験が契機となり、身体のことを学ぶため転職を決意し、スポーツ先進国オーストラリアへ留学。
帰国後はフィットネス業界でスポーツトレーナーとして第２の人生をスタートさせ、子供から一般の大人まで、様々な目的に合わせた身体作りを『運動×食』でのトータルサポートに取り組む。

その後、ファンクショナルローラーピラティスと出会い、趣味のサーフィンが短時間で驚く程上達。さらに長く患っていた肘と膝痛の軽減を大変実感しました！
身体作りにおいて、しなやかな動きと障害予防が最も重要であると再認識することができました。

『栄養サポート』×『筋トレ』×『ストレッチ 』×『ファンクショナルローラーピラティス』を融合させたハイブリットな技術を駆使することで、独自のCOMFYメソッド バランストレーニングを確立。
さらに、ジュニアアスリートの育成にも力を注ぎながら現在に至る。

プロフィール

保有資格

・管理栄養士
・NSCA認定パーソナルトレーナー(NSCA-CPT)
・ファンクショナルローラーピラティス(FRP)ベーシックインストラクター 

活動・実績

・国内通商株式会社 BEACH CULTURE事業部
TUBE TRAINING 監修
・SEASIDE LOUNGE LEUCADIA
サーフピラティス講師
・サーフメディア WAVAL ライター

メッセージ

『運動×食』のトータルサポートで3Dくびれを作るため、エクササイズ面で『しなやかな動き』に着目し、栄養面では『楽しい食事』を大切にしていきます。

くびれは肩甲骨・背骨・股関節が正しく機能すれば、誰でも、何歳からでも作ることが可能です。
COMFYのサービスで身体が変わる楽しさ・できないことができるようになる喜びを是非ご体感下さい。

あなたの人生をもっと快適に、もっと楽しく過ごせるお手伝いが出来れば何より幸せです！
Make your life more COMFY!!

インフォメーション

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ご予約・お問い合わせ

ご予約・お問い合わせは下記のフォーマットからお願い申し上げます。

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トレーニングご希望の方は恐れ入りますが、以下2つの項目を「お問い合わせ内容」にご記入して頂けると幸いです。
・トレーニングのご希望日時(曜日や日時指定、平日の昼・夜○○時～、土日の午前中など)
・簡単な目標(お腹をひき締めたい、ヒップアップしたい、猫背の改善など)