はじめての方へ

以下のような方へおススメです。
・店内の様子や雰囲気を知りたい。
・大まかな来店~サービス終了までの流れを知りたい。
・各々のメニューではどんなことをするのか気になる。
・持ち物や注意事項等、事前に必要なことを把握したい。

「COMFYはどんなスタジオで何をするの?」是非、ご覧下さい。

3Dくびれにおすすめ バランストレーニング

以下のような方へおススメです。
・魅せられるくびれが欲しい
・お腹痩せしたい
・脇や腰のハミ肉をスッキリしたい
・ヒップラインを整えたい

くびれがない大きな原因は、肩甲骨・背骨・股関節の機能低下による筋肉バランスの崩れです。あなたの動きのクセや高性能姿勢分析器で筋バランスをチェック。「くびれがない原因」や「くびれ作りのポイント」を明確にして、最適なエクササイズとストレッチをご提供。2ヶ月で3Dくびれを目指します!

姿勢(筋バランス)分析

以下のような方におススメです。
・くびれがない大きな要因を知りたい
・効率よく、くびれを作りたい
・自分に効果のあるストレッチやエクササイズを知りたい

体型は骨盤の傾きや姿勢によって3タイプに分類でき、それによりくびれの作り方が異なります。高性能姿勢分析アプリ【Peak a body】であなたの姿勢をチェック。「くびれがない原因」や「くびれ作りのポイント」を明確にします。

管理栄養士の食生活カウンセリング

以下のような方におススメです。
・体脂肪を減らしたいけど、何を食べてたら良いのか分からない
・くびれる食事を知りたい
・痩せる食習慣を手に入れたい

くびれを作るためには、食生活の改善が必要不可欠。食生活習慣を分析し、お腹痩せのポイントを明確にした後、栄養サービスをご提供します。楽しく食生活を改善して、目的達成はもちろん。5、10年後も継続できるあなたらしい食のライフスタイルも手に入れませんか?