管理栄養士×スポーツトレーナーの高橋和晃です。
雑誌 Blue.87号(ブルー) 2021年4月号に私の監修したページを搭載していただきました。誠にありがとうございます。

Bule.(ブルー)は2006年7月発行/奇数月10日発売のサーフィン雑誌です。今月号のお題はSurfer’s BODY 日々の努力は、からだで語れ。
始めてからだをテーマにした内容の濃い〜特集は必見！私は発売日に全て読みましたが、読んだだけでサーフィンのスキルがアップした気持ちになりました（笑）面白いですよ♫

以下、Blue.87号(ブルー)の特集コンテンツです。
・サーフィンにはどんな能力や筋力が必要なのか
・スポーツ的サーフィン考察
・え？サーフィンってからだにわるいの？
・あのサーファーたちのからだづくり
・6大ファクター徹底解説
〔呼吸・柔軟性・体幹・姿勢・回復・パドリング〕
・最高のパフォーマンスは「食」にあり
・エキスパートたちの「心」との向き合い方
・クロストレーニングで進化する
・Q&A 先輩たちのまごころアンサー

私は「最高のパフォーマンスは食にあり」というページを監修させて頂きました。

個人的にBule.(ブルー)さんの絵の世界観、好きなんですよね。サーフィン雑誌はよく購入し、Bule.(ブルー)さんもその中の1つで、それに自分が載っているとやっぱり嬉しいです。

サーフィンのパフォーマンスは食でガラッと変わります！そのために必要なことを細かく紹介しているので、気になる方は是非購入してチェックして下さい♬

編集者様、ライター様、このような機会を頂きまして誠にありがとうございました。

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