肋骨の引き上げで下腹部痩せの巻 2018年4月24日 管理栄養士×スポーツトレーナーの高橋和晃です。第5回 湘南美女会の様子をお伝えします。レッスンはいつも通りパワフルで濃厚な時間でした♪😋 今月のテーマ 肋骨の引き上げ(位置) 歩行でくびれを作るために、毎回のレッスンではテー…