骨盤を整えて美脚・美尻の巻

2018年8月28日

管理栄養士×スポーツトレーナーの高橋和晃です。第8回湘南美女会の様子をお伝えします。今月のテーマ骨盤歩行でくびれを作るために、毎回のレッスンではテーマを決めます。今回は骨盤をセレクトしました。男性に比べ女性は…