骨盤を整えて美脚・美尻の巻 2018年8月28日 管理栄養士×スポーツトレーナーの高橋和晃です。第8回 湘南美女会の様子をお伝えします。 今月のテーマ 骨盤 歩行でくびれを作るために、毎回のレッスンではテーマを決めます。今回は骨盤をセレクトしました。 男性に比べ女性は…