プロテインクッキング

【YouTube】美肌に効果的なプロテインたっぷり鯖缶トーストのレシピ

美肌に効果的なプロテインたっぷり鯖缶トーストのレシピ
管理栄養士×スポーツトレーナーの高橋和晃です。美肌効果が高く、トースト1枚で50kgの女性が1日に必要なプロテイン1/2量をとれます。簡単で美味しい料理なので是非作ってみて下さい。   注目ポイント プロテインたっぷり この動画で紹介している鯖ト…