夏限定3名様!美デコルテ・美脚コース

管理栄養士×スポーツトレーナーの高橋和晃です。 夏限定3名様!美デコルテ・美脚コース募集のお知らせです。定員になり次第、募集は終了致します。ご興味のある方はお気軽にお問い合わせ下さい。     以下でお悩みの方へおススメです …

お客様の声 O様

管理栄養士×スポーツトレーナーの高橋和晃です。 バランストレーニングを8回(約2ヶ月)実施した、Oさんの声を紹介します。     OさんのBefore&After 下腹部と骨盤周辺が細くなりました。 左へ傾き過ぎてい…

フェンシング 全国大会出場

管理栄養士×スポーツトレーナーの高橋和晃です。先日、嬉しいニュースが飛び込んできたのでご報告します。 トレーニングサポートしている長野県のフェンシング ジュニアアスリートが地区予選を勝ち上がり、全国大会(それぞれ中学生2名と高校生1名)の切符を手にしました。  …

お客様の声 Fさん

管理栄養士×スポーツトレーナーの高橋和晃です。 バランストレーニングを12回(約3ヶ月)実施した、Fさんの声を紹介します。     FさんのBefore&After O脚が随分と改善♬ 腰の位置が上がり、肩・腰・太も…

高橋和晃 エクササイズ監修 TUBE TRAINING SET(チューブトレーニングセット)

私(高橋和晃)がエクササイズ監修したTUBE TRAINING SET(チューブトレーニングセット)が2018年6月15日 国内通商株式会社様より発売開始されました。 このチューブトレーニングで、腰痛や肩こり等の怪我を予防し、あなたのサーフィンがもっと楽しくなることを願っていま…

お客様の声 M様

管理栄養士×スポーツトレーナーの高橋和晃です。 バランストレーニングを8回(約2.5ヶ月)実施した、Mさんの声を紹介します。     MさんのBefore&After 巻肩が改善し、手の位置が全く違いますね👀 肩・脇…

私が大切にしていること

管理栄養士×スポーツトレーナーの高橋和晃です。 管理栄養士兼、トレーナーとして大切にしていることを暑語りします。   みつける、引き出す、伸ばす 人の身体は十人十色で、誰しも素晴らしい身体の特性を持っているのです。それを見つける、引き出す、伸ばす…

究極の美とは

管理栄養士×スポーツトレーナーの高橋和晃です。 クライアント様の身体の状況によりますが「痩せたい!」とご相談があってもお断りする場合もございます。 女性は特に「痩せ過ぎる」とかえって、体型にメリハリなくルックスが悪い。また、生理不順や疲労が抜けないなど健康上の不具合も十分にあ…

お客様の声 Nさん

管理栄養士×スポーツトレーナーの高橋和晃です。 バランストレーニングを8回(約2.5ヶ月)実施した、Nさんの声を紹介します。     NさんのBefore&After 全身絞れました。太もも周りは随分と締まりましたね♬ …

肩周りを綺麗にする秘訣は肩甲骨

管理栄養士×スポーツトレーナーの高橋和晃です。 ・肩周りがモリッとしている ・肩が大きく見られる これらの方は、肩甲骨を下げる力不足かもしれません。   肩甲骨を下げる力がつくと、肩周りはきゃしゃになるし、デコルテもスッキリ。おまけにお腹周りも絞れるか…

お客様の声 Iさん

管理栄養士×スポーツトレーナーの高橋和晃です。 バランストレーニングを8回(約2.5ヶ月)実施した、Iさんの声を紹介します。   IさんのBefore&After 体感は1周り細くなりました。 下半身とお尻周りも絞れました🎵 …

第3回 くびれを作るヒップアップwalk

管理栄養士×スポーツトレーナーの高橋和晃です。2018年5月13日は歩行イベント『第3回 くびれを作るヒップアップwalk』でした。その様子をお伝えします。   ヒップアップWalkの目的 歩行でヒップラインを上げ、魅せられるくびれを作る &…