管理栄養士×スポーツトレーナーの高橋和晃です。5月のキャンペーンについてお伝えします。
薄着になる機会が増える季節のスタート。この時期にクライアント様からは「今年こそは水着を…」「着る服に困りたくない…痩せなきゃ！」「お腹や二の腕、背中痩せしなきゃ…」と言ったお声をよく耳にします。
自分のスタイルに自信が持てないと日々悩み、Comfy Life(快適な生活)は難しいと感じます。私はそのような悩みをお持ちの方を何とかして減らしたい！から、私の得意分野の食でたくさんの人へ自分にふさわしいスタイルを手に入れて欲しい。そんな想いがあり、5月は食ダイエットを選びました。
キャンペーンの対象者
・夏に向けて食事で痩せたい！
・身体を絞りたい！
※男性でもご利用頂けます。
食ダイエットとは
お腹痩せ(くびれ)効果をグンと高めるために、栄養分析ソフトや食生活チェック表で、現在のあなた食生活習慣をチェック。
お腹痩せに必要なカロリーや栄養素をピックアップして、レシピや料理(食べ物)、痩せ効果の高い食べ方などをご提案します。あなたにふさわしい食のライフスタイルを手に入れて下さい。
【目的】
食で痩せる
【テーマ】
あなたにふさわしいスタイルを！
キャンペーンのポイント① 栄養分析
現状の食生活の把握。痩せるためには、とっても大切な要因です。
栄養分析ではあなたの食事の栄養価を計算して、痩せるために必要なカロリーや栄養素をpick up。それを補う食べ物や料理、レシピをご提案致します。
キャンペーンのポイント② 姿勢分析
姿勢が悪いと痩せにくい。例えば、猫背が強いと消化機能に悪影響を及ぼし、栄養素の消化機能がスムースに働かず「体脂肪の落ちがイマイチだな…」といったことも。姿勢分析をして、痩せるために必要なストレッチやエクササイズをご提案します。
食ダイエットの流れ
①カウンセリング。あなたの目標やゴールを伺い、具体的にしていきます
楽しく続けられながら！結果の出るサポートを致します。ご要望等ございましたら、お気軽にお申し付けください。食事で身体が変わる楽しさ、できないことができるようになる喜びをご体感下さい！
よくある質問
★食生活カウンセリングを実施する数日前に、1日～2日分の口にした飲食物の画像をメールで送信して下さい。当日までに栄養価計算を済ませて、お待ちしております。
★食生活習慣チェック項目は【食の好き嫌い、食べるタイミング、食べ方、あなたを取り巻く食環境、運動習慣、睡眠時間など】です。
★以下、痩せるためのご提案例です。
・バランスの良い食事(栄養素や食材量)について
・いつ、何を、どの位食べるのかを具体的にお伝えします
・おススメのレシピのご提案やレシピ作成
・太る／痩せるメカニズムについて
キャンペーンの価格
通常価格:60分 7,560円⇒キャンペーン価格:90分 3,780円
※お一人様1回のみのご利用とさせて頂きます。
※2017年5月限定のキャンペーンです。
最後に一言
「今年こそ痩せたい！だけど、何をして良いのかわからない…」という方は是非お越し下さい。あなたに最適な方法をご提案致します。このキャンペーンは、あなたらしいスタイルが手に入れるきっかけとなることを願っています！
インフォメーション
ご予約・お問い合わせ
電話もしくはメールにて承ります。
下記の画像をタップして頂くと電話を掛けられます。
※セッション中は電話に出られない場合がございますのでご了承下さい。折り返しご連絡致しまので、留守番電話にお名前とご用件を残して頂けますようお願い申し上げます。
また、メールでのご予約・お問い合わせもご利用頂けます。下記フォーマットにご用件を入力し、送信ボタンを押して下さい。「※印」は必須項目です。ご不明な点、ご質問等お気軽にご連絡下さい。どうぞよろしくお願い申し上げます。
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